Kajakiem po Brdzie
Zachęcony pięknymi okolicznościami przyrody wybraliśmy się z żoną na wycieczkę kajakiem po Brdzie. Zaczęliśmy w miejscowości Swornegacie a skończyliśmy przy zaporze w Mylofie. Wg opisu…
Kategoria: Zapiski
1% na Fundację DKMS
Dzisiaj chciałbym wam opowiedzieć dalszą część historii z moimi komórkami macierzystymi w tle, bo pojawiła się ku temu okazja i dobry powód. Stali czytelnicy tego…
Znowu jesień
Ile to już razy przebiegałem tą ścieżynką ? Sto, dwieście ? W każdą porę roku, w każdy miesiąc, prawdopodobnie też każdego dnia tygodnia. Scieżka ta…
Kiedy masz głupi pomysł i chcesz się nim pochwalić
Pobiegłem sobie wczoraj do lasu. Nie odstraszyły mnie burzowe chmury i pioruny walące całkiem niedaleko. W lesie zawsze jest spokojniej niż na mieście. Przyjemnie było…
Kwarantanna
Uziemiło nas. Kompletnie. Praca zdalna, która wydawała się dla wielu z nas pięknym i idealnym sposobem pracy stała się faktem w moim przypadku. Ileż to…
#9/16 planu maratońskiego
Czas płynie nieubłaganie, maraton zbliża się wielkimi krokami. Moje przygotowania do niego wg planu first niestety w tym roku również nie idą idealnie. Wiele przyczyn…
Otomin – Łapino czarnym szlakiem
Dzisiejszą wycieczkę krajoznawczą sponsoruje ostatni trening 4-tego tygodnia przygotowań maratońskich. Dziś (a jak to czytacie to tydzień temu) kończę tydzień 15 km wybieganiem. Zaczynam tradycyjnie…
#3/16 planu maratońskiego
Zapisałem się jakiś czas temu na 6. Gdańsk Maraton i będzie to w tym sezonie pierwszy poważny zaplanowany start. Oznacza to, że wcześniej raczej w…
Rywalizujmy
Rok temu, wśród osób zgromadzonych na jednym openspace w “fabryce” wystartowaliśmy z pewną zabawą. Projekt ten w założeniu zakładał, że będzie motywował osoby do rywalizacji…
Maraton metodą first
Powoli zapełniam kalendarz startowy na 2020 rok. Potrzebuje bodźca do systematycznego trenowania – inaczej moja sprawność sportowa popadnie w ruinę. Hahaha, oczywiście to żart, ale…